Escuela de Bádminton
Hemos decido ir a la escuela de bádminton pero nos asaltan multitud de dudas y gran incertidumbre sobre el comienzo de nuestra actividad.
Aunque previamente habremos recabado algo de información sobre nuestro grupo, horario, etc… aun así nos hacemos muchas preguntas, algunas de las cuales vamos a intentar resolver en 500 palabras.
En bádminton como en cualquier otro deporte, existirán diversos niveles y objetivos de grupo o personales. Podemos practicar este deporte para mantenernos en buena forma, para mejorar nuestra salud, para divertirnos, para conocer y relacionarnos con nuevas personas, para aprender el deporte, para competir…
Lo más probable es que hoy nos iniciemos en este deporte. ¡Genial! has elegido un deporte con grandes beneficios. Y no te preocupes, no hace falta jugar bien para iniciarse, ni tan si quiera jugar nada. Esta es una de las mayores preocupaciones de quien se inicia. Todos hemos comenzado alguna vez y te aseguro que aprenderás rápido todo lo necesario para comenzar a divertirte.
¡Cuidado!
El 1º y 2º día es muy posible que te cueste realizar el saque, esto es completamente normal, no estamos acostumbrados a una raqueta tan larga.
Las emociones son la base que nos mueve, y como nuestro primer día en el trabajo, en la escuela o en cualquier otro contexto, conoceremos un nuevo lugar, monitor/a, compañeros/as. No te preocupes por nada, ellos ya conocen las clases y sabes que empiezas hoy, te ayudarán en todo e intentarán que te sientas bien.
¿Qué equipamiento o material debo llevar a la escuela de bádminton?
Las escuelas de bádminton ya cuentan con todo el equipamiento, incluso podemos dejarte una raqueta para probar, puedes probar una sesión en nuestras escuelas sin compromiso para que puedas ver si es la actividad que buscas. Es importante ropa cómoda para practicar deporte, camiseta y pantalón corto, si hace frío siempre llevaremos nuestro pantalón largo y sudarera para antes y después de la actividad.
Si pensabas en algún momento que este es un deporte suave estas equivocado/a. Es muy divertido y altamente adictivo pero bastante intenso. Que no se te olvide tu botella de agua, y recomendamos llevar una camiseta para que puedas cambiarte después de la sesión.
Si bien es cierto que las sesiones variarían mucho en función de la escuela de bádminton, generalmente vas a encontrar varias partes en la iniciación; Un calentamiento, una parte donde aprenderás aspectos básicos de la técnica y la táctica, una parte de juegos y/o partidos y una vuelta a la calma.
Si te incorporas con el curso ya comenzado, es posible que haya conceptos o nombres de golpeos que te suenen a chino, ¡no te preocupes! Te familiarizaras muy pronto y tus compañeros van a ayudarte.
Regla importante de mi primer día en la escuela de bádminton:
No quieras aprenderlo todo el primer día. En las primeras sesiones es importante que experimentes, descubras y que solo te centres en aquellos detalles tu entrenador te indique. Aprender un deporte lleva su tiempo y tiene su ritmo.
Lo que si es seguro que notaras como vas mejorando conforme pasan las semanas y los meses, la evolución al principio es bastante rápida y satisfactoria.
Siempre tendrás dudas, ¡Pregunta! A tu entrenador, a tus compañeros.
Si estas pensando en probar el bádminton, aquí tienes una lista con los grupos de bádminton en Málaga capital y en Rincón de la Victoria, puedes venir a probar una sesión sin ningún compromiso.
